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【美ボディメイク 美骨格矯正&痩身エステ】
究極の美ボディエステ
美骨格矯正＆めぐり美人リンパ痩身
ボディラインの崩れ、むくみ、頑固なセルライト、痩せにくい身体、首肩腰の不調…それは、身体の歪みや滞りが原因。痩せにくい身体のままでは、ダイエットもボディメイクも、スムーズにいきません。
「筋肉」「関節」「血行」「セルライト」「リンパ」あらゆる角度からアプローチ。
美ボディのためのすべてを詰め込んだ、究極の痩身エステです。
心地良いオイルマッサージによる骨格矯正術で筋肉や関節のこわばり・歪みを整え、身体を土台から美ボディメイク！
さらにボディラインを崩す原因となる脂肪・セルライトをケアしたのち、リンパマッサージで老廃物の排泄、血液循環を促進し、スッキリとしたボディラインをつくります。
歪みと滞りのない、美しく健康的な身体を目指しましょう。
【小顔リフトアップフェイシャル】
小顔リフトアップ
フェイシャルエステ
お顔のたるみ、ぼやけたフェイスライン、ほうれい線、シワなど…
お顔老化の最大の原因は、お顔のコリ！お顔の皮膚の土台である、顔筋をひとつひとつ丁寧にほぐして緩ませ、本来の形状を取り戻すトリートメントによって、若々しいお顔に。
お顔のたるみに大きな影響を与える不良姿勢の改善トリートメントを同時に行うことで、さらなるリフトアップ効果があります。
お顔の筋肉をほぐして血流が改善すると、栄養が行きわたり細胞が活性化。透明感のある潤い美肌に！
スクロールできます
※40分コースは、他メニューまたはお好きなオプションと組み合わせてご利用いただけるメニューです。（単体ではご予約いただけません）
〇：ショートコース、デコルテまで
【フォト光フェイシャル】NEW!
フォト光フェイシャル
シミ、しわ、たるみ、くすみ、毛穴などの肌悩み改善に！
光を肌に照射することによって、線維芽細胞を活性化。新しい細胞を生み出す力を促進し、内側から肌質を改善していきます。
40代以降、線維芽細胞の働きが衰えていきます。定期的な光照射によって線維芽細胞の働きを促進し、若々しい素肌を保っていきましょう。
肌の新陳代謝を促進するため、シミの排出を促します。
照射によってキュッと引き締まったお肌、たるみレス、透明感ある素肌をご実感いただけます。
スクロールできます
〇：ショートコース、デコルテまで
【パーソナルトレーニング】
美ボディメイク
パーソナルトレーニング
理想の身体になるための、パーソナルトレーニング。
美ボディの要ともいえる美しい姿勢をつくるためのストレッチとインナートレーニングが中心です。重いバーベルを持ち上げるトレーニングは行いません。自分の体重や、チューブなど軽い負荷のみで行いますので、トレーニング初心者でも安心です。細やかにフォームを修正しながら、低負荷でもしっかりと筋肉に効かせていきます。
お一人おひとりの理想の身体・目的・体力レベルにあわせて、オリジナルメニューを作成します。自分の身体を知り、自分で身体を整える方法も学びますので一生モノの知識を身につけることができます。
90分コースでは、ペアで行うコンディショニングストレッチ＆整体がセットになっており、より身体を整えることができます。
【姿勢＆骨盤矯正整体】
姿勢＆骨盤矯正
からだバランス整体
身体の様々な不調の原因である不良姿勢や骨盤や関節の歪みを整える整体です。
こわばった筋肉をほぐし、ストレッチによって関節の可動域を高め、本来の身体のバランスを取り戻します。60分コースでは、身体の要である背骨・骨盤を中心に歪みを整え、姿勢を改善します。90分コースでは、全身矯正に加え、ヘッドマッサージが入ります。
気持ちが良く、リラックス＆リフレッシュできる矯正整体にこだわっています。
産後骨盤ケア
※産後１年以内の方にお勧めの産後骨盤ケアのメニューです。こちらの２つのメニューは、お子様連れでお越しいただけます。完全個室のプライベートサロンなので、他のお客様のことを気にせず、ゆっくりお過ごしください。施術中でも、おむつがえや授乳など、必要があれば自由に行えます。保育スタッフはおりませんので、動き回れるお子様をお連れの場合は、安全のため、事前にお知らせください。
【産後骨盤矯正整体】
産後の骨盤と身体の疲れをケア
スムーズな回復をサポート
妊娠中から出産にかけて骨盤の靭帯は柔らかくなっていき、出産時にそのピークを迎えます。産後、骨盤の靭帯は自然と元の強度を取り戻しますが、それまでの間に不良姿勢や使い方の癖で筋肉のバランスを崩すと骨盤が歪みやすくなります。定期的にメンテナンスをしながら、良い状態を維持していくことで、綺麗に骨盤が安定し、産後の身体が整いやすくなります。
産後のデリケートな身体ですので、手のひらを使ったほぐしや緩やかなストレッチを取り入れ、調整していきます。無理にバキバキするようなことはいたしません。
産後のまったなしの育児の疲れを癒し、ダメージを受けた骨盤周辺をケア、スムーズな産後回復をサポートします。
【産後骨盤矯正パーソナルトレーニング(骨盤矯正ストレッチ付き)】
骨盤を綺麗に締めて
産前より綺麗な身体に！
産後の身体は、出産のダメージからの回復と、日々の育児の疲れをケアする両面が必要です。
特に出産のダメージと、そこからの回復過程は人それぞれです。そのときの、その方のお身体の状態にあったエクササイズをする必要があります。産後の大事な回復期には、1対1のパーソナルトレーニングをお勧めします。
ダメージを受けた骨盤回りの筋肉（骨盤底筋群）の強化をしながら、産後の回復をスムーズにし、産前より綺麗な身体を目指します。
【ダイエットサポート】
食べて綺麗に痩せる！
マンツーマンダイエットサポート
ダイエットには、正しい知識とモチベーションを維持する仕組みが必要です。
しっかりとヒアリングをしたうえで、お一人おひとりに合った、なるべく無理の少ないダイエットをご提案します。ダイエットのための基本的な知識を学んでいただくので、サポート終了後も困ることがありません。
体組成計測、ボディサイズ計測、写真撮影を行い、客観的にダイエットの進行状況を確認します。客観的な判断は、モチベーション維持に役立ちます。
また、ダイエットは一人ではなかなか頑張れないものです。見守ってくれる人がいる、相談できる人がいる、これもとても大切なモチベーション維持のための「仕組み」です。
ダイエットが続かなかった方、思うように結果が出ない方、始めようと思っても情報が多すぎて何をすればよいか迷っている方にお勧めです。
