小顔の近道は、姿勢にあり。美姿勢メイクパーソナルトレーニング体験キャンペーン開始！
こんにちは！横浜保土ケ谷のMileaです。
Mileaでは、エステ、整体といった「マッサージ」の施術の他に、「パーソナルトレーニング」もご提供しています。
なぜエステサロンなのに、パーソナルトレーニングがあるのか？
それは、どちらも美と健康に不可欠だからです。
20年の施術経験から、辿り着いた答えがあります。
それは、
「姿勢改善こそが、美の近道」ということです。
例えば、猫背・巻き肩・ストレートネックは
肩こり、頭痛などの不調はもちろんのこと
お顔のたるみにも、大きな影響を与えます。
反り腰は、ぽっこりお腹やパンパンに張った太腿
お尻のたるみの原因に。
土台である姿勢が崩れたままでは、せっかくのエステの効果も持続しません。
猫背、巻き肩、ストレートネック改善の事例をご紹介します。
猫背、巻き肩が改善すると不調はもちろん、見た目印象が変わります！！
スッと伸びた背中、首すじ・・・それだけでキレイに見えます♪
姿勢は毎日の積み重ねですので、一生モノです。
「一生モノの美しさと動ける身体」を手に入れていただくために、パーソナルトレーニングの体験キャンペーンを実施することにいたしました！
【美姿勢メイク・パーソナル体験キャンペーン】
テーマは「動ける身体、不調のない身体」。
その根底にあるのは「姿勢改善」です。
姿勢が改善すると、見た目の若々しさを実現し
様々な不調や悩みの原因を根本から解決します。
不調がなければ、動きやすくなります。
見た目だけでなく、毎日を元気に過ごすことができます。
Mileaのパーソナルトレーニングは、
ただ鍛える、がむしゃらに頑張る、そんなトレーニングではありません。
お1人おひとりの姿勢の癖、凝り固まっている箇所を分析し、ほぐして整えて、弱っている筋肉を刺激していくようなトレーニングです。
あなたの「歪みのクセ」を分析し、あなたのためだけの最適な運動内容をご提供します。
こんな方におすすめです！
・小顔・リフトアップを長持ちさせたい
・慢性的な肩こりや腰痛から解放されたい
・軽やかに動ける身体でいたい
・自分に合った、正しい姿勢の作り方を知りたい
・YouTubeやSNSや雑誌を見てやろうとしてもよくわからない
・ヨガやピラティスのグループレッスンで、正しくできているのかわからない
パーソナルトレーニングの良さは、自分の身体にあった運動ができること。
ちゃんと効く方法でやれば、重たい重りは必要ありません。
ハードな運動ではありませんので、運動が苦手な方も、どうぞご安心ください。
運動というよりストレッチ中心。
でも終わった後は動きやすく、軽くなる身体を実感していただけるはず。
おうちでできる簡単なストレッチやトレーニングなどをお伝えしますよ！
■ キャンペーン詳細
内容： 個別カウンセリング ＋ 姿勢分析 ＋ パーソナルトレーニング体験（60分）
価格： 通常価格9,900円 →特別体験価格 4,400円
対象：当サロンでパーソナルトレーニングを初めて受ける方
期間： 2026年4月30日まで
ショートコース40分3,300円、
他メニューとセットでオプションとしてのご利用で30分2,200円での体験も可能です。
当サロン初めての方はもちろん、すでにお通いいただいているお客様もトレーニング初体験の場合はご利用いただけますので、ぜひお試しください。
パーソナルトレーニングは、継続的に実施すると効果がありますが、単発でお申込みいただき、ご自宅でご自身で行うストレッチやエクササイズを習得する場としてもご活用いただけます。
最後に。
エステティックという外からのアプローチと、トレーニングという内からのアプローチ。
この両輪が揃うと、更に効果的。
美しい姿勢は一生モノの財産です。
「運動は苦手だけど、今の自分を変えたい」という方も、マンツーマンで丁寧にサポートしますのでご安心ください。
ご興味のある方は、お早めにお問い合わせくださいね。
お待ちしております！！
